Comment savoir si mes problématiques sont le résultat d’un traumatisme ? Qu’est-ce qu’un trauma et d’où vient-il ?
Le terme trauma, ou traumatisme désigne un ensemble des conséquences qui affectent le corps, les émotions et l’esprit, suite à un événement violent. Ces conséquences consistent en un ensemble de symptômes visibles, comportementaux, émotionnels, mentaux, physiologiques et physiques. Il y a un avant et un après.
Il y a les événements vécus au cours de notre vie dont on peut se rappeler ou pas et qui ont pu être les déclencheurs de multiples symptômes mais le premier trauma que nous vivons tous, et celui qui est le fondement de nombreux problèmes de santé et de tous les comportements indésirables que l’on sera amené à expérimenter dans la vie, est celui qui a été vécu par notre corps in-utero durant les 9 mois de sa croissance.
Une manifestation peut être considérée comme un symptôme lorsque celle-ci est totalement subie. Le sujet n’a aucun contrôle sur elle et ne peut souvent pas l’empêcher malgré toute sa volonté.
Sous cet angle,
on s’aperçoit alors qu’un nombre considérable de problématiques
peut rentrer dans cette catégorie,
qu’elles soient d’ordre :
Douleurs chroniques ou récurrentes, séquelles, problèmes
posturaux
Migraines, troubles digestifs, fatigue chronique, allergies, asthme
Dépression, bipolarité, burn-out, troubles anxieux, dérégulation émotionnelle
Croyances négatives sur soi et le monde, dévalorisation, blessures de rejet, d'abandon, etc.
Schémas répétitifs, compulsions, addictions, troubles du comportement alimentaire
Or, il s’avère que de très nombreuses manifestations traumatiques sont
aujourd’hui considérées comme normales dans notre société du fait de
notre mode de vie moderne, de notre manque d’activité physique ou du simple vieillissement du corps.
Pourtant, elles ne le sont pas et nous sommes en mesure de vivre sans lorsque l’on sait où et quoi chercher.A travers la pratique, c’est une remise à plat totale de nos croyance sur notre corps, nos émotions et notre fonctionnement psychique, que propose la LMTC.